Colesterolo sintomi e rimedi © Pixabay
Il colesterolo alto rappresenta una condizione insidiosa e spesso silenziosa che può colpire anche soggetti giovani.
La mancanza di sintomi evidenti rende fondamentale la conoscenza dei fattori di rischio e dei segnali indiretti che il corpo può manifestare.
Il colesterolo è una sostanza lipidica indispensabile per varie funzioni biologiche, ma il suo eccesso può accumularsi nelle arterie, favorendo l’insorgenza di patologie cardiovascolari. Pur essendo spesso asintomatico, alcuni indicatori fisici possono suggerire la presenza di livelli elevati:
- Xantelasmi: depositi di grasso giallastri che compaiono intorno agli occhi o in altre aree della pelle.
- Anelli corneali: linee grigio-biancastre attorno alla cornea, frequenti soprattutto in età avanzata.
- Dolore toracico: sebbene comunemente associato a disturbi cardiaci o gastrici, può indicare un’ostruzione arteriosa legata all’ipercolesterolemia.
Inoltre, la presenza di fattori di rischio specifici deve spingere a un monitoraggio attento:
- Predisposizione genetica: una storia familiare di colesterolo elevato aumenta sensibilmente il rischio.
- Alimentazione ricca di grassi saturi e trans: carni rosse, latticini interi e cibi fritti sono tra gli alimenti da limitare.
- Sovrappeso e obesità: l’eccesso ponderale è correlato a un aumento del colesterolo LDL (“cattivo”) e a una diminuzione di quello HDL (“buono”).
- Sedentarietà: la mancanza di attività fisica regolare peggiora il profilo lipidico.
Diagnosi precoce e strumenti di monitoraggio presso Farmacia Malpezzi
Una diagnosi tempestiva è cruciale per prevenire eventi cardiovascolari gravi come infarto e ictus. Gli studi scientifici dimostrano che una riduzione di 40 mg/dl di colesterolo LDL comporta una diminuzione del 20% del rischio di complicanze.
Presso la Farmacia Malpezzi di Bologna è possibile effettuare esami di primo livello con un semplice micro-prelievo dal polpastrello, ottenendo in pochi minuti risultati su oltre 18 parametri fondamentali, tra cui:
- Colesterolo totale, LDL, HDL
- Trigliceridi
- Albumina, transaminasi GPT e GOT
- Glucosio e emoglobina glicata, essenziale per la prevenzione del diabete
Questi test rapidi e affidabili rappresentano un valido strumento di screening e monitoraggio, da integrare con controlli medici periodici, soprattutto in presenza di fattori di rischio.
Per contenere i livelli elevati di colesterolo, è fondamentale adottare uno stile di vita sano e consapevole:
- Dieta equilibrata: privilegiare frutta, verdura, cereali integrali e grassi insaturi, come quelli del pesce e dell’olio extravergine di oliva.
- Attività fisica regolare: almeno 30 minuti giornalieri di esercizio moderato contribuiscono a migliorare il profilo lipidico.
- Controllo del peso corporeo: mantenere un peso salutare riduce il rischio cardiovascolare.
- Astensione dal fumo: il tabacco aggrava il danno vascolare associato all’ipercolesterolemia.
Il supporto dei farmacisti specializzati, come quelli della Farmacia Malpezzi, è determinante per accompagnare il paziente nella gestione quotidiana della condizione, anche attraverso l’uso mirato di integratori alimentari, quando indicati.
Essere proattivi nel controllo del colesterolo alto significa affidarsi a professionisti qualificati per valutazioni personalizzate e pianificare screening regolari, così da prevenire efficacemente le malattie cardiovascolari. La Farmacia Malpezzi, con i suoi servizi e le tecnologie all’avanguardia, offre un punto di riferimento per la salute del cuore e dell’intero organismo.
